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ゆんたく☆ありんくりん。

喜怒哀楽、感じた事を感じたままに..

睡眠不足。

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シンド~イ。 退屈だぁ~。

水曜日から39度以上の高熱が続き、やっと昨日から下がりはじめました。
でも.. 今度は胸が苦しくてちょっと辛い。
座っていても咳き込むけど、横になるともっと酷くなるので睡眠もとれず。 jumee��faceA199b
食べる物、飲む物、全部不味いし..

今年は、なんでこんなによく風邪をひくんだろう。
ひいてもここまで酷くなることもなかったのに..
環境の変化かな? 年々体力も衰えていくしねぇ。 jumee��faceA149

だいぶ暖かくなってきたので、風邪が治ったらウォーキングを始めよう。
 ( ..と言っても、夜中•明け方は気温が10度以下..とまだまだ寒いです。)
それから!! ちゃんとウガイもして、普段から気をつけないとね。

季節の変わり目、花粉など、風邪をひきやすい季節なのかも。
みなさんもお気をつけ下さ~い。

                       いつも応援ありがとう。jumee��faceA204Ljumee��faceA204R
                   jumee%81%99ranking1Ljumee%81%99ranking1R  blog ranking

タグ : 退屈不味い風邪環境変化普段季節花粉体力ウォーキング

横になると咳がひどくなるなんて、大変ですね…
咳は意外に体力を消耗するんですよね。
早く咳がとまるといいですね。
[ 2008/04/14 19:52 ] [ 編集 ]
お腹が筋肉痛になりました。
【横になると咳がひどくなるなんて、大変ですね…】
--- 主人はうつ伏せで寝ると楽だって言うんですが、胸が邪魔でうつ伏せは無理なんです。^m^ それに首に負担がかかるし.. (高校くらいまではずーっとうつ伏せだったんですが、今はもう全然ダメですね。)

【咳は意外に体力を消耗するんですよね。】
--- 本当に。お腹が痛かったです。その分お腹周りが引き締まってくれるといいのですが.. でもやっぱり苦しいので、風邪はひきたくないですね。
[ 2008/05/22 21:44 ] [ 編集 ]
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