１月３０日 (日曜日)
９:３２､HER-SYS
(厚生労働省のコロナ感染者等情報把握・管理支援システム) の電話に出られず。
１１:１１と１１:５６の電話で音声ガイダンスに従って体調/症状を入力。
体温は､３６.７度。
今朝は､ちょっと怠い。
やはり朝はイガイガしていて､咳が出る。
でも風邪薬を飲んだせいか､少し楽になってるような気もする。
ダラダラＴＶ見ながらネット。
そろそろモードを切り替えていかないと！
前から欲しいと思っているジューサーの情報収集。
ジーマーミ豆腐を作るのに､手首が痛くてね。
絞るのが大変なの。
ジューサーを使えば､少し楽になるんじゃないか.. と。
使ってみないと役に立つかどうかわからないんだけど､
使えなかったら健康のため､ジュースを作って飲みます！
あと､店に置く性能の良い､お手入れの簡単な空気清浄機が欲しい。
AirDog が気になってるんだけど､お高い。
うーん.. 悩むところ。
１時間くらい夕寝。
旦那さんが夕飯作ってくれた。
ダラダラＴＶ見ながらネット。午前２時
(３１日) まわったとこ。
YouTube 見ながら寝落ち。
１月３１日 (月曜日)
９:２３､HER-SYS
(厚生労働省のコロナ感染者等情報把握・管理支援システム) の電話に出られず。
１１:１２と１１:５４の電話で音声ガイダンスに従って体調/症状を入力。
今更ですが､｢ 自宅療養のしおり ｣ に目を通した。
（ マウスを画像に合わせるとポップアップし､マウスを外すかクリックすると画像が消えます。） 
一度体調報告したら､次にかかってくる電話は無視して良いみたい。
あと､“MY HER-SYS” というアプリをＤＬして､
そのアプリからも体調を報告出来るらしい。
HER-SYS の質問は､全部で１２問。
１) 体温を数字で入力
２) 酸素飽和度を数字で入力
３) 顔色､表情はいつもどおりか
４) 咳､たん､鼻水がひどくなっているか
５) 呼吸困難､胸が苦しい､息が切れると感じるか
６) 倦怠感､起きるのが辛いと感じるか
７) 嘔吐､吐き気はあるか
８) １日３回以上､下痢の症状はあるか
９) ぼんやりする､もうろうとするか
10) 食欲がなく､食事をすることが難しいか
11) 半日以内に排尿はあったか
12) 喉の痛み､頭痛などその他気になる症状はあるか
ローカルテレビ局のディレクターさんから､
先日うちの店が紹介された番組のＤＶＤが届いた。
番組のオリジナル•ステッカーとポスカ３枚が付いてたよ。
すぐにお礼の LINE。
旦那さんはリモートでゲーム。
私は１時間半くらい夕寝。
結局､今日もダラダラ過ごしちゃったね。
Tver でドラマやバラエティー番組見た。午前２時
(２月１日) 就寝。
いつも応援ありがとう。
