大人になって､食べられるようになった食材。

５月８日 (金曜日)
午前４時に目が覚めて､
一度目覚めるとアレコレ考えちゃって､なかなか眠れない。
再び眠りについたのは８時前。
９時半､カカ様をカイロプラクティックに連れて行って､
帰りに無人販売に寄ってくれと言う。
島らっきょうを買い､ホームに送って帰宅。
２時間半ほど寝た。
夕飯は､島らっきょうと旦那さんが焼いた辛いソーセージで。

（ マウスを画像に合わせるとポップアップし､マウスを外すかクリックすると画像が消えます。）
　　　

島らっきょうは白いイメージだったけど､
最近はこんな紫色のらっきょうもよく見かけます。
外の皮を２枚くらい剥くと白いんですが..

島らっきょうは..
沖縄独自のらっきょうの品種
普通のらっきょうと比べると小さめ
香味が強いのが特徴

血液サラサラ効果 / 高血圧防止 / 抗ガン作用 / 心臓病予防
整腸作用 / 利尿作用 / 便秘解消
代謝上昇(脂肪燃焼) / 発汗作用 / 冷え性解消
風邪予防 / 疲労回復 / 夏バテ防止
喘息抑制 / 花粉などのアレルギー抑制作用
他に､ボケ防止や解毒作用もあるらしいです。

らっきょうパワーはすごいですね。


５月９日 (土曜日)
今日は､映画＆ドラマ三昧。

Netflix 映画 “The Half of It” 見ながらお昼ご飯。
人間関係だったり､友情だったり､恋だったり…
１通のラブレターを代筆して始まった青春ロマンスコメディって感じかな。
面白かった。

旦那さんと公園まで運動しに行って､旦那さんは８時からゲーム。
夕飯に大根葉とスパムの焼き飯作って､カップ豚汁と食べさせた。

業務用冷蔵庫がまた OFF になってることに気づき､
外のブレイカーを ON にしたけどすぐに落ちる。
設定温度を下げ過ぎてるのかな？
フィルターを洗って､設定温度を１度あげて様子をみてみよう。

Netflix のシリーズドラマ “Into The Night” を見た。
午前３時(１０日)をまわったとこ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 いつも応援ありがとう。