カイティング【５月２２日/２３日】

【 ５月２２日 】
近所の公園でグラハン練習。
風が弱く､３０分で終了。


【 ５月２３日 】
（ マウスを画像に合わせるとポップアップし､マウスを外すかクリックすると画像が消えます。）
　　　　　　　

ティビチにはお留守番してもらい､旦那さんと２人で公園に行ってきました。

私には丁度良い強さで､安定した風。
普段は､風を待ってる時間のほうが長いけど､
今日は２時間､みっちり練習できました〜。 大満足!!
新しいハーネス ､すごく窮屈でサイズを選び間違えたかと思ったけど､
使っているうちにだいぶ体に馴染んできた感じ。

週に４〜６日､ジムに行ったり公園でスロー•ジョグしてますが､
グラハン練習は全身運動でかなり疲れる。
毎日続けられたら､痩せるんだけどな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 いつも応援ありがとう。