４月１９日のサンセット【２】

　


　

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昨日､今日と寒くもなく､暑くもなく､丁度良い気温。
ドライブに出掛けたら､タンポポがたっくさん咲いていました。
今日は､ちょっと蒸し暑いほうかな。 雨降って､少しだけ涼しくなったけど。

今朝はカイロプラクティックに行って､
お昼過ぎに旦那さんとジムで汗を流してきました。
珍しく､日曜日からパラ､ズンバ､ジム..　毎日運動してるぞ。
せめて沖縄から戻ってきて増えた分は落したい。
実家は､食べ物の誘惑が多すぎて困っちゃう。

今､ベッドでゴロゴロしてます。
旦那さんは､離婚調停に入る親友の相談＆グチを聞きに出掛けたし､
パパさん＆ママさんはおデェト。
妹(Ｂ) と姪っ子たちは､母の日で今週末は旦那の実家で過ごすらしい。
みーんな出掛けちゃった。 ホーム•アローンでーす。

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鹿さんとニラメッコ。

１９日､お散歩の途中で鹿さんに遭遇。

　

鹿さんがこちらを警戒している。
jumee､ 足が１歩出たまま固まる。

写真を撮る準備ができていない。
どうしたものか?　しばし､鹿さんと見つめ合ったまま..
｢ 早くしないと逃げるぞ! 見てないフリしてカメラの準備して! ｣　
..と旦那さん。
カラダの向きを変え､カメラをＯＮ。　１枚だけ撮ることができました。


　

この日は､風が強くて寒かった〜。

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今日､タンポポが咲いてるのを見たよ。
やっと春が来た〜って感じ。
でも､まだ寒い!!　今夜は､５〜６℃ まで気温が下がってます。

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４月１９日のサンセット【１】

　


　


　

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４月１７日のサンセット。

　

またまたエリー湖のサンセット。

行くとこないんですよ､ホントに。
クリーブランド､つまらなさすぎる。

パラグライディングの仲間もサイトもみつけたけど､風がね..
コンディションがあんまり良くないし､寒いし。

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４月１６日のサンセット。

　

エリー湖のサンセット。

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４月１５日のサンセット。

寒すぎて車から降りず､フロント•ガラス越しに..　カシャ♫

　

ガラスも汚れてたけど､雪も降ってたの。

お金をかけずに遊ぶって､すっごく難しい。
それに､クリーブランドはコレと言って興味をそそるようなモノは何も無いし。
なので､天気さえ良ければドライブしたり､写真ばっかり撮りに行ってます。
..って､遠出はできないから､エリー湖周辺の公園ですけど。

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４月１７日のサンセット。

　

iPhone で撮った写真。

暖かくなってきたから散歩したり､運動したり､写真撮ったり..
公園も人が増えて､ニギヤカになってきたね。

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漂流カモメ。

（ マウスを画像に合わせるとポップアップし､マウスを外すかクリックすると画像が消えます。）
　　　　

　　 【 ２月１６日 】　　　　　　　【 ２月２０日 】

４〜５日１０℃ 前後の気温が続き､エリー湖に張った氷も融け､
やっと芝生が見えてきたのにまた気温が下がりました。
今日も､チラチラっと雪降ってたよ。


　　　　

２２日には防波堤の内側の氷も割れ､カモメさんたちを乗せてプカプカ漂流。

風も強く､寒すぎて指先が真っ赤になり､
感覚がなくなってきたので１度車に戻り､ヒーターで手を温めて再び撮影。


　　　　　　　

カモメさんたち､寒そう。
身を寄せ合って､寒さを凌いでます。
こんなに寒いのに､何で氷の上に居るんだろう?


　　　　

春よ来〜い!　早く来〜い!

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Rocky River Park。

（ マウスを画像に合わせるとポップアップし､マウスを外すかクリックすると画像が消えます。）
　　　　

Rocky River Park までドライブ。

この数日は暖かく､
川にはった氷が割れて "ice jam" または "ice dam" が見られるらしい。

"ice jam" "ice dam" って何?



↑ こういうのを言うらしいんだけど､残念ながら見られませんでした。
..というより､タイミングを逃しちゃったのね。


川の水嵩が増し､氷の塊が川岸に押し上げられていて周辺はドロドロ。

　　　　

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雪の結晶【２】

（ マウスを画像に合わせるとポップアップし､マウスを外すかクリックすると画像が消えます。）
　　　　

今日の気温は､マイナス２℃ 前後。
暖かい。 お散歩に行きたい気分になるが､外はやっぱり寒い。
夕方からまた雪が降るって?　えぇ､ゴォーゴォー吹雪いてまーす。
３〜６インチ(８〜１５cm くらい) 降るそうです。

１８､１９日の予想気温は３℃ 前後 。
２０日は､１０℃ まで上がりそうよ?　でも､雨だって。


　

あぁ.. グラハン練習したいよ。 春はまだ?
ってか､この積もった雪は､まだしばらく何処にも行かないよね?　

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余談ですが..
成田のホテルで出たっきり､
もう１週間も溜め込んでることになる。(ベンＰのお話です。)
だって! 薬も効かないんだよ。　この頑固者めっ!
苦しいだろうな。痛いだろうな。　あぁ.. 恐ろしい。

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雪の結晶【１】

　

車のサイドミラーに積もった雪。

車を降りて写真を撮りたいけど､寒過ぎて無理!
ってか､車自体 "冷凍庫" だもんね。　めちゃくちゃ寒い!
ヒーターもなかなか利かないから､体がガっチガチ。

日本も､大荒れのお天気で大変!
お店は品薄､お家にさえ帰れない人たちがいっぱいいるもんね。
１日も早い復旧､これ以上被害が広がらないことを祈っています。


　

マクロ撮影は､ホント! 難しいね。 ブレまくり〜。

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Autumn ２０１３【２】

昨日の記事 の続きです。

旦那さんが､以前ドライブ中に古い大きなホテルを見かけたらしく､
その場所を探して結構走ったんだけど､結局探せず..
途中でみかけた小さな公園で､ブラブラお散歩しながら撮った写真です。

　


　


　

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Autumn ２０１３【１】

周りのゴタゴタに巻き込まれ､気持ちに余裕のない毎日..
アタマとココロが疲れてたので､気分転換に写真を撮りに行ってきました。
夫婦だけのクォリティー•タイム♡
ちょっぴりリフレッシュできた..　かな。

　


　


　

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昨日の夜から､リンパ腺が腫れてちょっと痛いの。
体調に変化は感じられないし..　何が原因なんだろ?

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スポーツの秋☆パラ日和。

今日も､パラグライディングの練習に行ってきました。
今まで練習していたフィールドは使えなくなったので､トレーニング•ヒルで練習。
　( 何故フィールドが使えなくなったか､またあとで報告します。)

この１週間､空気は冷たいんだけど日差しが強くて暑かったです。
今日は､２８度くらいあったんじゃないかな?

（ マウスを画像に合わせるとポップアップし､マウスを外すかクリックすると画像が消えます。）
　　　　

紅葉を眺めながら休憩。　涼んだら､また練習!!
気分よく練習できました。

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余談ですが..
ワタシね､最近ズボンがゴロゴロなの。
一番体重が重かった時から９〜１０キロ痩せました。
..とは言っても､ピークは３年くらい前なんだけどね。
で､ここしばらくはそんなに体重は変わってないんだけど､
買ってから何年も履けなかったズボンが履けるようになったし､
ピチピチだったＴシャツに余裕ができるようになったし..
多分､２サイズくらい小さくなったんじゃないかな?
パラグライディングしてるお陰で､引き締まってきたんだろうね。

特にダイエットはしていません。
食べたいものを食べてます。
体重が増えたら､気持ちの分食べる量を減らし､夕飯は早い時間に済ませる。
まぁ､その日その日でスケジュールが違うから､
遅ければ量を減らすとか..　その辺は適当に。

痩せようと思って頑張るのではなく､
減ったら減ったで､その体重を維持するよう心がけているだけです。
だからストレスは感じないし､リバウンドも最小限。
ノース•キャロライナへ家族旅行に行った時に１週間で３キロ増えたけど､
１ヶ月半かけて元に戻しました。
ダイエット! ダイエット! って頑張らないことです。

ウォーキングは面倒だし､つまんないし､ジムに通うのも嫌い。
パラグライディングは､楽しみながら体を鍛えられるので一石二鳥。
去年旦那さんがパラをしたいと言い出して､最初はすごく反対したんだけど､
パラグライディングに出会えて良かったと思う今日この頃。
ただ､２０年早く出会ってたらもっと良かったんだけどね。

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ＯＢＸ家族旅行【１５＃１】

（ マウスを画像に合わせるとポップアップし､マウスを外すかクリックすると画像が消えます。）
　　　　　　

７月５日､家族旅行７日目の夕日。

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