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ゆんたく☆ありんくりん。

喜怒哀楽、感じた事を感じたままに..

外出自粛で、ヒゲも鼻毛も伸び放題!

11ごろ起床。
ダラダラTV見ながらネット。

ずーっと仕事もせず、何処へも出かけられず、
家にこもってたら体も心も腐ってまう!

..そんなワケで、

 exercise

旦那さんに付き合って、近所の公園までウォーキング。
旦那さんはジョギング。
チョコっとだけ筋トレして帰宅。
これだけでも全然違うね。スッキリしました。


( マウスを画像に合わせるとポップアップし、マウスを外すかクリックすると画像が消えます。)
 flower  flower

公園までの移動中に撮ったお花の写真。

毎日コロナコロナで心まで病んでしまう。
そんななか、お花はいつもと変わらず元気に咲いていた。
余裕がない自分に気づいた瞬間。
負けるな! 気張らずに頑張れ!
自分を励ますために、幸せのカケラを探してみようと思う。


5時ごろから旦那さんは草刈り。
私も庭仕事のやり真似。

土を掘り返して新しい土を入れ、
ンジャナバ(苦菜) を植えたかったんだけど掘り返せなくて断念。
ンジャナバの葉っぱだけ取って、洗って冷蔵庫に片付けただけ。

 シーサー  flower

掘り起こそうとしたところに、シーサーが半分埋もれていました。
何だか無精髭が生えてるように見えて、笑っちゃった。
まるでうちの旦那さんのよう。
右の写真は、庭に咲いてるアメリカ•ジャスミン。
とても良い香りがします。

旦那さんがタコライスを作ってくれた。
ダラダラTV見ながらネット。午前3時(15日) になるとこ。

写真が多かったので、小分けにします。

                        いつも応援ありがとう。jumee��faceA204Ljumee��faceA204R
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こういう時期だから運動不足になりがちですもんねー!
ウチの近くでは、よく家族連れがジョギングしています。
お父さんが、ハーハー言いながら、一番後ろを走ってましたよ(笑)
[ 2020/04/26 19:54 ] [ 編集 ]
気持ち良いですね。
運動嫌いなんですが、最近はなかなか空を飛びにも行けないですし、
仕方なく.. という感じです。
私も、ヒーハー言いながら公園まで歩いていますよ。🤣
普段どれだけ体を動かしていないか、思い知らされました。
[ 2020/04/27 11:02 ] [ 編集 ]
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